Facts About マッサー�?�?小型 Revealed

Facts About マッサー�?�?小型 Revealed

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オートタイマー機能は、長時間の使用で自動停止する機能です。自動オフタイマーと呼ぶ製品もあり、過剰なマッサージを防ぐことができます。

ハンディマッサージャーは、手に持ってほぐしたい箇所をピンポイントに刺激できるのが魅力。スティックタイプやボールタイプ、ローラータイプなどさまざまな形状があり、自分好みの製品を選べます。

ぜひこの記事を参考に、自宅での手軽なケアにマッサージ機を活用してみてくださいね。

出典�?身体が温まると血流がよくなりこりがほぐれやすい点から、「ヒーター機能」を搭載したハンディマッサージャーも揃っています。マッサージしながらじんわり身体が温まっていくのは心地よく、特に女性の方におすすめです。

また、もっとも手軽に使用できるという点では、昔から人気のあるハンディタイプもおすすめです。携帯にも便利なサイズ感が魅力であり、バッグの中でも邪魔にならず、自宅で収納しておく際にも場所を取りません。自宅だけでなく外出先でも使う可能性の高い方に贈ることで喜ばれます。

たたきマッサージは、たたき用のヘッドがトントンとリズミカルに腰を刺激しコリをほぐす方法です。

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インテリア雑貨のようなスタイリッシュなファブリック使いのマッサージ機が見つかるのもおすすめのポイントです。

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出典�?強弱を段階で調整できるハンディマッサージャーなら、今の自分に丁度いい力で揉みほぐせます。肩や背中など部位によってこり具合が変わってきて、日によって疲れ具合も違います。強すぎると揉み返しを起こしたり、弱すぎるとこりがほぐれなかったりする場合もあるので注意が必要です。

体だけでなく顔のマッサージを自宅で気軽にしたい方にはぴったり！肩こりを解消したい方や足のむくみや疲れが気になる方にも欠かせません。約370gと軽量で手の平サイズの小型なので、持ち運びにも便利で旅行中にも使いたい方でも安心です�?タイプ

出典�?マッサージボールも、筋膜リリースをするときにあると便利なアイテムです。肩甲骨や肩、腰などの背面側を効果的にほぐせます。また、足裏やふくらはぎのマッサージに使えば、血行を良くするのにも効果的です。

マッサージの範囲は広くないため、狭い範囲を手軽にマッサージしたい時や、自宅にソファーを置いている人におすすめです。

出典�?ハンディマッサージャーを使用するタイミングはお風呂上りがベストです。体があたたまり、やわらかくなっているのでマッサージも効果がでやすくなります。